Ujjaros - rituál dechu a vody / nový workshop / Ostrava

Aktualizace: úno 29



Milí přátelé, srdečně a s velkou radostí Vás zveme na zcela nový a jedinečný krásný workshop, který jsme pro Vás společně vytvořili! UJJAROS - PRAVIDELNÝ RITUÁL DECHU A VODY Tento speciální workshop spouštíme v neděli 5. ledna 2020 a bude probíhat v pravidelném rytmu - setkávání co 14 dní, vždy v neděli v 18 hodin.

O workshopu.... Aby bylo možné v bezpečí a s dobrým pocitem vyjít z komfortní zóny, byla vyvinuta nová dechová a pohybová technika bezpečného vstupu do ledové vody UJJAROS, která ve svém názvu nese základ techniky a jména jejich tvůrců a která poslouží k tomu, aby přínosy plynoucí z pobytu ve studené vodě byly spojené s nádherným prožitkem, v plné kontrole toho co se děje, v naprostém bezpečí a s pocitem vnitřního naplnění.

Proč začít? Co nám Ujjaros přinese? • uzdravení zánětlivých problémů • stimulace metabolismu • posílení imunity • redukce váhy vlivem vytváření hnědého tuku • zlepšení nálady – produkce endorfinů • mentální přenastavení a vyčištění hlavy – Tady a teď • posílení vůle a odhodlání • propojení mysli, těla i duše • snížení či úplné odstranění depresivních projevů

Na workshopu se techniku naučíte správně aplikovat ve všech komponentech, které obsahuje, prakticky si vyzkoušíte její účinnost přímo na místě v připravené „lázni“ a v bezpečí přilehlého sálu necháte proudit dech a pohyb těla pomalu a plynule tak, aby se vám krev krásně ve smyslu její teploty a toku skrze tělo srovnala v jádru i periferii a necháte se unášet nádhernými pocity, které z celého ozdravného procesu plynou.

JE RADOST DĚLAT RADOST VÁŠ ROSŤA 

Kdy: neděle 19.1.2020 18-20 h a pak již každou druhou neděli (organizátor si vyhrazuje právo na změnu v případě nutnosti)

Délka: 2 hodiny ( workshop se může o něco protáhnout)

Kde: Studio Sundara, Dvorní 9, Ostrava-Poruba

Platba za jednotlivý workshop v předprodeji 300 Kč / převodem nebo hotově na recepci, platba na místě 350 Kč.

Zvýhodněný balíček 5 vstupů za 1350 Kč. Platí pro jednu osobu.

Nutné přihlášení a rezervace na info@sundara.cz nebo www.sundara.cz.

Počet míst je omezený na 12 osob.

Moc se na Vás těšíme! :-)

Rosťa a Lenka

Poslat Rosťovi vzkaz

Rostislav Václavek

 

Gen. Sochora 1206/15, Ostrava 708 00

IČO : 08904782

Tel. : +420 777 034 822  

Email : 5piliruzdravi@gmail.com

Veden :

U Živnostenského úřadu Magistrátu města Ostravy

Více o mně najdete :

www.rostislavvaclavek.cz

  • White Facebook Icon
  • White Facebook Icon